• Wassergewöhnung für Kinder im Alter von 3 bis 5 Jahren

    In Begleitung eines Elternteils gewöhnen sich die Kinder spielerisch an das Element Wasser. Mit Hilfe von Bewegungsgeschichten können die ersten Erfahrungen im Gleiten, Schweben und Tauchen gesammelt werden. Sie schlüpfen in die Rollen von Delfinen, Fröschen, Seerobben oder Eisbären.


  • Seepferdchen Anfänger Schwimmkurse



  • Piraten-Ahoi/Jugendschwimmabzeichen Bronze

    Dieser Schwimmkurs baut auf den Seepferdchen Grund- und Aufbaukursen auf. Der Kurs verbessert die Ausdauer, bietet eine erweiterte Technikschulung und fördert das Schwimmen durch Springen und Tauchen. Zum Abschluss kann das " Piraten- Ahoi Abzeichen " oder das Jugendschwimmabzeichen in Bronze abgelegt werden.


  • Jugendschwimmabzeichen Silber/Gold

    In diesem Kurs werden die Kinder an die Anforderungen des Jugendschwimmabzeichens herangeführt. Neben einem Ausdauertraining wird das Schwimmen in Rückenlage optimiert. Die Fähigkeiten des Strecken- und Tieftauchens werden erweitert. Für das Goldabzeichen wird eine weitere Schwimmstilart (Kraulschwimmen) erlernt. Außerdem werden das Transportschwimmen und Teile der Selbst- und Fremdenrettung vermittelt.


  • Kinder-Stilkurs ab 7 Jahre

    Zur weiteren Ausbildung nach dem Seepferdchen werden die Schwimmtechniken in Brust und Rückenlage erweitert und die Kinder auf die Jugendschwimmausbildung vorbereitet. Ein idealer Kurs nach dem Erreichen des Seepferdchen-Abzeichen.


  • Erwachsenen-Anfänger-Schwimmkurse

    Dieses Kursangebot ermöglicht Ihnen auf leichte Art, das Schwimmen zu erlernen und bereits erworbene Kenntnisse zu erweitern und zu vertiefen. Erfüllen Sie sich vielleicht einen Kindheitstraum.


 Kurse für die Hallensaison 2021/2022 sind in Vorbereitung.
Auf Grund der großen Nachfrage können keine weitere Anfragen angenommen werden.

Freude am Wasser hat keine Grenzen! Sie möchten im Erwachsenenalter schwimmen lernen oder mit Ihren Kindern in einer Wassergewöhnung den Spaß am Wasser erleben. Betreiben Sie in der Aqua Fitness einen Gesundheitssport oder verbessern Sie Ihre Schwimmtechniken.

 

Das Kursprogramm finden Sie unter den jeweiligen Seiten. Wählen Sie Ihren persönlichen Kurs aus. Rückfragen beantwortet Ilka Wannhoff unter Telefon 

0228 - 77 32 24 oder per E-Mail: schwimmen@bonn.de 


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